Развод или сохранить семью ради сына? ~ Психолог в Алматы

27.06.2017

Развод или сохранить семью ради сына?

Здравствуйте, меня зовут Альбина, мне 28 лет, замужем 4 года и есть сын 3,5 года! Сейчас я не живу с мужем около 6 месяцев, с того момента как я переехала с сыном к своей маме. Дело в том, что мы жили у родителей мужа и еще с золовкой, которая болеет эпилепсией. Со свекровью отношения были нормальные, а со свекром трудные, он слепой на один глаз, на этой почве он всегда ходил злым и матерился на меня по любому поводу. Когда муж был в смене, он не давал мне покоя даже ночью, когда я засыпала или спала с ребенком, матерясь на меня, что я не приношу денег домой и не работаю. Я часто плакала и ругалась с мужем по этому поводу. И действия золовки меня напрягали в том плане, что она брала у меня вещи и деньги, когда меня не бывало дома. Я стала такой агрессивной, что срывалась на муже, мол могли бы жить отдельно, без этих проблем. Самое обидное, что он не верит мне и объясняет тем, что я просто хочу жить отдельно. Последней каплей стало то, что у мужа начались проблемы с деньгами, и он попросил меня взять кредит, обещав, что все закроет сам, в итоге я плачу за садик, я полностью обеспечиваю сына и себя и плачу за его кредит.  Помогите, с советом. Дело в том, что я не хочу развод, я люблю его и семья для меня это самое главное в жизни! Но жить с этим….  морально и уже физически стало невозможно! Он настаивает  вернуться в его дом, и, закрыв на все глаза, жить дальше ради семьи. . .

Здравствуйте, Альбина.
Вопрос границ очень важный и особенно важный в семье. У меня такое ощущение, что ваши границы, границы вашего Я очень сильно размыты и вы легко позволяете другим их нарушать.
И второе, на мой взгляд, не менее важное – что вы делаете со своей собственной ненавистью. Как будто вы боитесь быть агрессивной, быть злой. И чтобы настоять на своем, вам нужна поддержка со стороны. Например, совет психолога или быть рядом с мамой.
Альбина, я это не к тому, что вы сделали что-то плохое. Я к тому, чтобы вы поразмышляли, как вы себя защищаете. Чувствовали ли вы себя защищенной в детстве? Какие у вас отношения с мамой? Какие отношения с вашим отцом? Что вы помните из раннего детства? Что всплывает в памяти? Расскажите мне в следующем письме.
Жду ответа.
С уважением, Татьяна Шамильевна

Здравствуйте, спасибо что ответили! Вспоминаю детство… у меня не было чувства защищенности, я была пугливой, боялась казаться плохой дочерью, плохой ученицей, старалась быть послушной и примерной. Отношения родителей напрягали меня с детства, потому что они все время ругались, разбирались, маму я жалела, а отца ненавидела за то, что он пил и никогда не интересовался нами. Вначале я написала: я была пугливой, это было в начальных классах, агрессия к родителям, к  окружающим проявлялась интенсивно в подростковом возрасте, я начала плохо вести себя с одноклассницами, дралась с ними, стыдно даже вспоминать. Я боялась отказа в любой форме. В первой письме я описала обстановку своей семьи, понимаете, в глубине души я не хочу разводиться и растить сына без отца, но муж доводит меня до депрессии часто. Я просто хочу жить спокойно.

Здравствуйте, Альбина.
Как это важно чувствовать себя защищенной!
Базовое доверие формируется в раннем младенческом возрасте. Оно впитывается с молоком матери. А когда малыш чувствует себя защищенным, то он легко позволяет себе быть агрессивным, злым, нападать на родителей. И постепенно у ребенка формируется способность защищать себя.
У вас, похоже, чрезмерно развито чувство вины, которая и мешает вам настоять на своем, на своих желаниях. Я вам настоятельно рекомендую начать заботиться в первую очередь о себе. Что вы делаете, чтобы чувствовать себя хорошо? От чего вы получаете удовольствие? Обратите внимание, пожалуйста, обращаете внимание не на мужа, что он делает не так, а на себя – что мне сделать, чтобы мне было хорошо. Я уверена, как только вы начнете заботиться о себе, люди вокруг вас начнут заботиться о вас.
И, да,  – вам страшно злиться, вам страшно говорить НЕТ. Вы боитесь своей собственной ненависти. Но если вы не будете ее выражать, то за вас это будут делать другие. Т.е. вы обрекаете себя на постоянную агрессию, направленную на вас.
Я вам советую начать свою психотерапию. Вам нужно подружиться с собственными агрессивными чувствами. Вам нужно научиться правильно их выражать. В этом очень хорошо помогает как индивидуальная, так и групповая терапия. В индивидуальном формате есть один минус и он, в общем-то, главный – необходимы частые сессии, 3-5 раз в неделю. А группа работает один раз в неделю. И группа богата на отношения, на чувства. Кто-нибудь вас обязательно будет бесить. Кто-то восхищать и вам захочется быть похожей на него. И вы начнете меняться.
Еще раз повторю – вам надо научиться заботиться о себе. Для вас это очень важно.
С уважением, Татьяна Шамиьевна

 

 

С уважением psychologi.kz

gruppovaya-rabota-psihoterapiya-almaty Групповая работа – от победы до победы. Групповая работа – разрешение конфликтов способом «победа-победа». Главная цель конфликтного взаимодействия


 Я несчастен. Психотерапевт в АлматыЯ несчастен...Один из рецептов счастья.

Что делать?   Как мне стать счастливым?   Что приносит счастье?   Кто меня научит, как стать счастливым?


Психически больной человек - такой же, как и мы с вами.  Психически больной человек - позор семьи? Какие чувства вызывает это у Вас? Стыд? Страх?


развод помощь психотерапевтаРазвод. Кто виноват или что делать, когда брак под угрозой? Как за 75 часов в год сделать шаг длиной в 10 лет.


Групповая терапия. Психолог и психиатр в АлматыЗа 2 года - 20 лет жизни. Многим, кому мы рекомендуем такой формат, как групповая терапия, это вызывает как минимум страх.


 Как получить совет психолога бесплатно Психолог и психиатр в АлматыКак получить совет психолога бесплатно? Прямо сейчас мы можем дать Вам два совета. Когда советы помогают.


 Услуги психолога в Алматы. Все и сразу. Почему так не бывает?Услуги психолога «Доктор! У меня проблемы. Я хочу, чтобы Вы мне быстро помогли! А лучше – сейчас и сразу!!!»


horoshij-psiholog-znaet Хороший психолог. Бывают ли такие? Хороший психолог - вполне реальное явление.


ne-uveren-v-sebe-razreshenie-problemyБоюсь принять решение, не уверен в себе. Какая терапия мне может, если проблемы во мне?


kouching

 Что лучше – коучинг или групповая психотерапия? Хочу повысить эффективность работы и быть более эффективным в личной жизни. Ходил на коучинг, предложили групповую терапию, что лучше?


Вкус к жизни. Даже 8-12 встреч, могут сильно изменить Общее Течение Жизни! Все очень просто – просто приходи в установленное время, говори и меняйся. Вкус к жизни Вы потеряли вкус к жизни? Почему? Ответ прост – Вы просто перестали меняться.


Детский психолог – важная и очень ответственная ипостась семейного психотерапевта.

Детский психолог. Обычная Сказка и Волшебные Карты   О том, как обычная Сказка может повернуть события жизни в обратную сторону. Как важно слышать и понимать детей.


Групп анализ пар. Супружеская терапия в группе. Психотерапевт в Алматы.Групп анализ пар. Супружеская терапия в группе. Реальность для мужчины и женщины совместно пережить опыт трансформации. Очень сильный экзистенциальный опыт.

Спасибо, что поделились в соц. сетях: