Почему психотерапевт говорит: у Вас улучшение. А я его не чувствую? ~ Психолог в Алматы

Почему психотерапевт говорит: у Вас улучшение. А я его не чувствую?

Психотерапевт может видеть улучшение тогда, когда вы его не чувствуете.

Почему психотерапевт говорит: у Вас улучшение. А я его не чувствую?

Люди приходят на групповую психотерапию с тем или иным набором психологических проблем и трудностей. Любые психологические ограничения и ограничивающие  убеждения  —  видно со стороны в поведении,  в характере  эмоциональных переживаний, в характере выстраивания взаимоотношения этого человека с другими людьми. И чтобы понять, когда происходит улучшение,  психотерапевт смотрит на человека с точки зрения этапов развития симптомов или этапов личностного развития.

Допустим,  человек приходит на терапию с каким-то  болезненным симптомом, в процессе психотерапии происходит стабилизация, затем происходит ухудшение, после этого ухудшения начинается медленный подъем в сторону  улучшения.

Что видит психотерапевт? Да,  симптом потек,  он видит,  что симптом  перестал быть ригидным, то есть устойчивым, что является очень важным фактором для дальнейшей проработки внутренних эго-комплексов.

Приведем пример. Многие люди, страдающие избытком веса, не могут контролировать свое поведение в момент принятия пищи. В нашем варианте человек, к примеру, переедал и делал это всегда  в какое-то определенное время,  с определенной пищей. В результате же терапии он начал переедать только   в гостях.  То есть улучшения вроде нет – человек продолжает переедать, а с другой стороны симптом как бы потек.

Или возможно другое развитие ситуации, человек  наоборот перестал переедать в гостях.  Рассказывает о том, что он ходит в гости и там ест понемногу.  Но дома все равно переедает. С одной стороны опять улучшения вроде нет, но с другой стороны — человек начал сознательно использовать свой симптом, экспериментировать с новым поведением, в результате чего у него происходит изменение симптома.

Как мы видим, на начальных этапах терапии улучшение  субъективно может и не чувствоваться . Но объективно можно заметить признаки улучшения по изменению поведения анализируемого. Именно поэтому ваш  психотерапевт может видеть улучшение уже тогда, когда вы его еще не чувствуете. Это нормально. К тому обсуждение этого момента индивидуально или на группе в немалой степени будет способствовать дальнейшим изменениям.

С Уважением psychologi.kz

gruppovaya-rabota-psihoterapiya-almaty Групповая работа – от победы до победы. Групповая работа – разрешение конфликтов способом «победа-победа». Главная цель конфликтного взаимодействия


 Я несчастен. Психотерапевт в АлматыЯ несчастен...Один из рецептов счастья.

Что делать?   Как мне стать счастливым?   Что приносит счастье?   Кто меня научит, как стать счастливым?


Психически больной человек - такой же, как и мы с вами.  Психически больной человек - позор семьи? Какие чувства вызывает это у Вас? Стыд? Страх?


развод помощь психотерапевтаРазвод. Кто виноват или что делать, когда брак под угрозой? Как за 75 часов в год сделать шаг длиной в 10 лет.


Групповая терапия. Психолог и психиатр в АлматыЗа 2 года - 20 лет жизни. Многим, кому мы рекомендуем такой формат, как групповая терапия, это вызывает как минимум страх.


 Как получить совет психолога бесплатно Психолог и психиатр в АлматыКак получить совет психолога бесплатно? Прямо сейчас мы можем дать Вам два совета. Когда советы помогают.


 Услуги психолога в Алматы. Все и сразу. Почему так не бывает?Услуги психолога «Доктор! У меня проблемы. Я хочу, чтобы Вы мне быстро помогли! А лучше – сейчас и сразу!!!»


horoshij-psiholog-znaet Хороший психолог. Бывают ли такие? Хороший психолог - вполне реальное явление.


ne-uveren-v-sebe-razreshenie-problemyБоюсь принять решение, не уверен в себе. Какая терапия мне может, если проблемы во мне?


kouching

 Что лучше – коучинг или групповая психотерапия? Хочу повысить эффективность работы и быть более эффективным в личной жизни. Ходил на коучинг, предложили групповую терапию, что лучше?


Вкус к жизни. Даже 8-12 встреч, могут сильно изменить Общее Течение Жизни! Все очень просто – просто приходи в установленное время, говори и меняйся. Вкус к жизни Вы потеряли вкус к жизни? Почему? Ответ прост – Вы просто перестали меняться.


Детский психолог – важная и очень ответственная ипостась семейного психотерапевта.

Детский психолог. Обычная Сказка и Волшебные Карты   О том, как обычная Сказка может повернуть события жизни в обратную сторону. Как важно слышать и понимать детей.


Групп анализ пар. Супружеская терапия в группе. Психотерапевт в Алматы.Групп анализ пар. Супружеская терапия в группе. Реальность для мужчины и женщины совместно пережить опыт трансформации. Очень сильный экзистенциальный опыт.

Спасибо, что поделились в соц. сетях: