Отзыв. Венера, 31 год ~ Психолог в Алматы

06.01.2017

Чем для меня ценна большая группа? На мой взгляд, она дает бесценный опыт социализации, опыт общения с совершенно разными людьми, разных возрастов, разных профессий, разных взглядов на жизнь. И какую бы ты не высказала мысль, среди такого большого количества людей обязательно найдутся те, кто с тобой не согласятся в корне, те кто не согласятся, но только от части, и те кто придерживаются совершенно такой же точки зрения. Это достаточно не надежная, шаткая ситуация, ведь ты не знаешь, в какой форме тебе выразят это самое не согласие? Будет ли оно выражено в корректной форме или это будет открытая агрессия. А еще больше меня впечатляют участники достаточно агрессивные в своих проявлениях, но совершенно не считающие себя агрессивными. Это настоящая головоломка, не имеющая решения для меня. Вот этой сложностью и запутанностью и ценна для меня большая группа. После такой тренировки, образно говоря мышц психики, отвечающих за нашу адаптацию в социуме, вырабатывается социальная устойчивость и адаптивность. А это не плохое преимущество, я бы сказала козырная карта, в разрешении существующих задач и достижении новых целей. Помимо задачи социализации разрушается иллюзия, надежда, нравиться всем! Ведь как головой это не понимаешь, а стремление нравиться, тем не менее, продолжает жить, и тем не менее продолжаешь стараться быть теми самыми 100 рублями, которые всем нравятся. На это стремление, в реальной жизни, затрачивается огромное количество энергии. И затрачивается эта энергия в пустую, потому как цель не достижима и абсурдна в принципе.

 Ценность малой группы, заключается в опыте выстраивания близких отношений! На сколько, я понимаю, ранее у меня был только один способ близких отношения и заключался он в слиянии с людьми, стремление угождать на опережение и тем самым снова стремление нравиться. Снова страх отвержения создает внутреннее напряжение и как следствие эмоциональное истощение. Думаю, что именно этот вопрос я сейчас разрешаю в малой группе, вопрос, как иначе можно выстраивать близкие отношения, не теряя в них себя, не загоняя свое эго в угол и искоренение страха отвержения, этого испепеляющего страха который и парализует свободное проявление моей личности.

 Группа без ведущих подняла во мне тревогу! Какое-то непонятное звенящее тревожное чувство… И вроде бы так хорошо сами без ведущих посидели пообщались мило и разошлись, но было ощущение шаткости, не надежности, как то холодно и неуютно.

 Ценность этого ЭССЭ! Всегда есть вопрос, а зачем мы пишем эти ЭССЭ? Для кого или для чего? И для себя я решила, что пишу я его с целью провести в своей голове некоторую ревизию, некий срез того, а что сегодня для меня актуально? Что важно? И чем мне хочется поделиться?

 P.S. Искренне благодарна терапевтам за их работу, за их терпение, и за результативность терапии!
Венера, 31 год

 

Посмотреть другие отзывы

gruppovaya-rabota-psihoterapiya-almaty Групповая работа – от победы до победы. Групповая работа – разрешение конфликтов способом «победа-победа». Главная цель конфликтного взаимодействия


 Я несчастен. Психотерапевт в АлматыЯ несчастен...Один из рецептов счастья.

Что делать?   Как мне стать счастливым?   Что приносит счастье?   Кто меня научит, как стать счастливым?


Психически больной человек - такой же, как и мы с вами.  Психически больной человек - позор семьи? Какие чувства вызывает это у Вас? Стыд? Страх?


развод помощь психотерапевтаРазвод. Кто виноват или что делать, когда брак под угрозой? Как за 75 часов в год сделать шаг длиной в 10 лет.


Групповая терапия. Психолог и психиатр в АлматыЗа 2 года - 20 лет жизни. Многим, кому мы рекомендуем такой формат, как групповая терапия, это вызывает как минимум страх.


 Как получить совет психолога бесплатно Психолог и психиатр в АлматыКак получить совет психолога бесплатно? Прямо сейчас мы можем дать Вам два совета. Когда советы помогают.


 Услуги психолога в Алматы. Все и сразу. Почему так не бывает?Услуги психолога «Доктор! У меня проблемы. Я хочу, чтобы Вы мне быстро помогли! А лучше – сейчас и сразу!!!»


horoshij-psiholog-znaet Хороший психолог. Бывают ли такие? Хороший психолог - вполне реальное явление.


ne-uveren-v-sebe-razreshenie-problemyБоюсь принять решение, не уверен в себе. Какая терапия мне может, если проблемы во мне?


kouching

 Что лучше – коучинг или групповая психотерапия? Хочу повысить эффективность работы и быть более эффективным в личной жизни. Ходил на коучинг, предложили групповую терапию, что лучше?


Вкус к жизни. Даже 8-12 встреч, могут сильно изменить Общее Течение Жизни! Все очень просто – просто приходи в установленное время, говори и меняйся. Вкус к жизни Вы потеряли вкус к жизни? Почему? Ответ прост – Вы просто перестали меняться.


Детский психолог – важная и очень ответственная ипостась семейного психотерапевта.

Детский психолог. Обычная Сказка и Волшебные Карты   О том, как обычная Сказка может повернуть события жизни в обратную сторону. Как важно слышать и понимать детей.


Групп анализ пар. Супружеская терапия в группе. Психотерапевт в Алматы.Групп анализ пар. Супружеская терапия в группе. Реальность для мужчины и женщины совместно пережить опыт трансформации. Очень сильный экзистенциальный опыт.

Спасибо, что поделились в соц. сетях: